Archives des Bienfaits de la sophrologie - Laetitia Tortosa Sophrologue https://laetitia-tortosa-sophrologue.fr/tag/bienfaits-de-la-sophrologie/ Laetitia Tortosa, sophrologue : bien-être, développement personnel et relaxation Wed, 20 Jan 2021 10:29:58 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://laetitia-tortosa-sophrologue.fr/wp-content/uploads/2019/04/cropped-logo_feuille-32x32.png Archives des Bienfaits de la sophrologie - Laetitia Tortosa Sophrologue https://laetitia-tortosa-sophrologue.fr/tag/bienfaits-de-la-sophrologie/ 32 32 Les bienfaits de la sophrologie confirmés par des études scientifiques https://laetitia-tortosa-sophrologue.fr/les-bienfaits-de-la-sophrologie-confirmes-par-des-etudes-scientifiques/ Tue, 06 Oct 2020 14:04:02 +0000 https://laetitia-tortosa-sophrologue.fr/?p=4645 Ces dernières années, des études scientifiques ont été menées tant en France qu'à l'international et, toutes, confirment les bienfaits de la sophrologie dans la gestion du stress et de l'anxiété, l'amélioration du sommeil, la diminution de la gêne respiratoire chez certains patients et les bienfaits de la méthode chez les sujets atteints d'acouphènes.

L’article Les bienfaits de la sophrologie confirmés par des études scientifiques est apparu en premier sur Laetitia Tortosa Sophrologue.

]]>