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★ votre cahier bien-être gratuit ★

J’accompagne les personnes qui veulent en finir avec le stress afin de s’épanouir et redonner du sens à leur quotidien

A travers mes programmes d’accompagnement, je vous aide à vous libérer du stress. Pas à pas, à mon cabinet à Nantes ou en ligne selon votre préférence, je vous guide et vous accompagne dans votre cheminement vers davantage de sérénité, d’épanouissement et vers un quotidien en lien avec vos valeurs.

Découvrez mes 3 programmes ci-dessous

Je m’apaise

Libérez-vous du stress et retrouvez l’apaisement nécessaire à votre bien-être !

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Je m’épanouis

Allégez-vous du poids du stress et, pas à pas, ouvrez la voie de l’épanouissement !

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Je déploie mes ailes

Dites stop au stress, apprenez à déployer vos ailes et brillez au quotidien !

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Formule « liberté »

Pour un besoin ponctuel de séances ou pour offrir une carte cadeau !

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Témoignages

Laetitia Tortosa - Sophrologue
Laetitia Tortosa - Sophrologue
5.0
Basé sur 11 avis
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apolline wilhelem
apolline wilhelem
12:49 01 Apr 21
Laetitia est une professionnelle extrêmement douée dans ce qu'elle fait, notamment grâce à son écoute, ses conseils, sa... bienveillance et sa grande empathie. Je ne peux que recommander car elle m'a beaucoup aidé, je ne regrette pour rien au monde d'avoir fait de la sophrologie avec elle, bien au contraire!plus
Corinna Czaika
Corinna Czaika
19:16 05 Mar 21
Je recommande Laetitia pour sa bienveillance et son professionnalisme. Elle est une thérapeute soigneuse et très à... l'écoute.plus
Laura Libessart
Laura Libessart
07:32 22 Feb 20
J'ai fait une séance collective avec Laetitia alors que je sortais d'une journée de cours intensifs pour adulte.... C'était l'occasion idéale d'essayer la sophro ! Malgré mes difficultés à me détendre dans ce type d'exercice, Laetitia a su me captiver pendant 1h. Sensations jusqu'au cuir chevelu garanties !plus
Riana ANDRIAMADY
Riana ANDRIAMADY
13:05 21 Feb 20
J'ai été convaincue par la séance de sophrologie que j'ai faite avec Laetitia. J'étais fatiguée et à fleur de peau en... début de séance et grâce aux exercices je suis repartie reboostée et légère. Laetitia est professionnelle, attentive aux besoins de chacun et bienveillante. Je recommande ses séances.plus
Fanny Ronot
Fanny Ronot
13:52 05 Feb 20
Super accompagnement par Skype.Grâce aux exercices, pratiqués au quotidien, ma vie est bien plus agréable. Moins de... stress et bien plus de lâcher prise.L'expérience avec Laetitia fut tellement enrichissante et passionnante que je commence ma formation à la sophrologie en septembre. Merci Laetitia de ton écoute et de ta gentillesseplus
Maimouna Ndiaye
Maimouna Ndiaye
12:39 13 Jan 20
J'ai découvert la sophrologie à travers l'atelier de Laetitia la semaine dernière, et j'ai adoré. J'ai beaucoup... apprécié l'exercice de sophronisation où on a fait un relâchement musculaire de tout le corps, c’était tellement reposant! Si vous chercher à installer un peu de calme et de sérénité n’hésitez pas.plus
Clem Openkwaky
Clem Openkwaky
11:10 14 Dec 19
Les séances m'ont permis de gérer mon stress plus facilement grâce aux exercices, très efficaces. Sophrologue patiente... et à l'écoute.plus
Kalvin Le Hingrat
Kalvin Le Hingrat
09:37 27 Nov 19
Merci à Laetitia qui a été à mon écoute, elle a bien ciblé mes besoins. J'ai réussi à passer mon brevet en diminuant le... stress, j'étais donc dans de meilleures dispositions, et beaucoup plus serein. Très professionnelle, accueillante, elle met à l'aise tout de suite. Les exercices proposés m'ont beaucoup apportés dès les premières séances, j'ai été très sérieux dans le fait de faire les exercices à la maison, comme elle me l'avait conseillé, ce qui a été très bénéfique pour moi. Je recommande vivement Laetitia Tortosa.plus
Noë T
Noë T
15:04 24 Nov 19
Grâce aux séances j’ai appris à mieux gérer mon stress ce qui allait de pair avec l’estime de soi qui me manquait.... Sophrologue très à l’écoute que je recommandeplus
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